20 января
НАУКА: МОТИВАЦИЯ В СПОРТЕ
Спорт — это не только физическая активность, но и психология. Мотивация является ключевым фактором успеха в спортивной деятельности. Именно она определяет, как сильно спортсмен будет стремиться к поставленным целям, как будет преодолевать трудности и как реагировать на поражения.
Читать подробнее...
14
0
15 января
ГАЙД: КАК СТИРАТЬ РЮКЗАКИ И ЧЕХЛЫ?
Спортивные рюкзаки и чехлы для горных лыж, сноубордов и скейтбордов — незаменимые атрибуты для активных людей. Они не только удобно хранят ваше снаряжение, но и защищают его от внешних факторов. Однако, как и любое другое снаряжение, они нуждаются в регулярном уходе. В этой статье мы расскажем, как правильно стирать, сушить и ухаживать за спортивными рюкзаками и чехлами на примере популярного снаряжения.
Читать подробнее...
115
0
10 января
НОВЫЙ ГОД: КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ?
Новогодние праздники — это время, когда большинство из нас расслабляется, забывает о диетах и регулярных физических нагрузках. Праздничные угощения, застолья и дни отдыха оказывают влияние на нашу физическую форму и эмоциональное состояние. По завершении новогодних каникул многие начинают задумываться о том, как же вернуться к привычному режиму тренировок и улучшить своё состояние.
Читать подробнее...
174
0